Приказни пътеки - карти за детска медитация

СПОКОЙНИ УМОВЕ, ЩАСТЛИВИ СЪРЦА.

Подарете на вашето дете спокойствие и осъзнатост с тази кутия за медитация. Комплектът включва:

• 14 красиво оформени карти с различни сюжети за водена медитация. Всяка карта въвежда в упражнения за отпускане и релаксация, развиване на креативно мислене, култивиране на увереност, насърчаване на доброта към другите, изграждане на положително мислене и др.
•  4 дихателни техники, които учат децата как да управляват стреса и емоциите си чрез дишане.
•  5 красиви илюстрации, които вдъхновяват децата да медитират над тях и да развиват осъзнатост.

Практикуването на медитация помага на децата да разпознават и контролират своите емоции и да намират спокойствие в стресови ситуации; подобрява фокуса им и развива у тях позитивно отношение към света. Картите са подходящи за деца от 5 до 12 години и могат да се използват от родители, учители и педагози. Те са чудесен инструмент за постигане на емоционален и ментален баланс у децата.